8 Bahaya bau mulut, pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan mulut
Orang kerap kali melupakan betapa pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan mulut, padahal bau mulut merupakan indikasi lain ganggungan kesehatan bukan hanya di mulut saja. Kebersihan mulut harus diperhatikan dengan baik. Kebersihan gigi dan mulut yang buruk tak hanya menyebabkan bau mulut, kerusakan gigi dan radang gusi. Lebih dari itu dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya. 8 Bahaya bau mulut, pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan mulut
1. Asam lambung
Perlu Anda tahu bahwa perut mengandung cairan pencernaan yang berfungsi memecah makanan. Ketika melalui asam lambung, dapat menyebabkan mulas sehingga makanan bergerak ke dalam mulut Anda, melarutkan enamel dan membuat gigi Anda sensitif. Bahkan mulas kronis dapat menyebabkan kanker kerongkongan.
Hindari minuman bersoda yang dapat menjebak asam lambung dalam usus. Lebih baik mengonsumsi air putih. Permen Karet tanpa gula baik untuk meningkatkan air liur sehingga memperbaiki mineral enamel pada gigi sensitif Anda.
2. Plak
Plak dapat membuat gusi Anda dapat terinfeksi. Jangan abaikan darah pada sikat gigi Anda. Gingivitis atau radang gusi menjadi penyebab sakit gigi yang mengarah pada penyakit jantung, bahkan kanker pankreas. Para peneliti menemukan bakteri yang diduga bereaksi dengan bahan kimia pada pencernaan, yang dapat menciptakan kondisi subur bagi pertumbuhan sel kanker.
Perlu Anda tahu bahwa gula dapat memperparah girgivitis. Ganti gula Anda dengan dua sendok pemanis buatan yang tinggi metionin dan asam amino. menurut sebuah penelitian di Swiss, zat itu dapat menurunkan risiko kanker pankreas hingga 70%.
3. Kanker
Menurut Skin Cancer Foundation bibir bawah adalah salah satu bagian paling umum berkembangnya sel kanker. Kanker itu paling sering berakar di mulut. Gunakan lip balm yang mengandung SPF 30 setiap kali Anda berada di luar ruangan. Termasuk ketika Anda mengemudi karena sinar UVA dapat menembus kaca mobil Anda. Selain itu, konsumsi teh hijau, yang dapat mengurangi risiko kanker kulit 70 hingga 80 persen.
4. Sistem Saraf
Ancaman nyata dari luka dingin adalah virus herpes. Herpes simplex 1 (HSV1) menyerang sistem saraf hingga menyebabkan stres, sakit atau kelelahan yang mengakibatkan luka dingin. Peneliti menduga bahwa saat virus tersebut aktif, respon saraf di arteri koroner dapat menyebabkan pembekuan darah.
Stres dapat menyebabkan luka dingin dan serangan jartung. Pertimbangkan yoga, tai chi, mediasi atau metode lain untuk menghilangkan stres. Penelitan menunjukan teknik ini dapat mengatasi ketegangan dan meningkatkan sef sel sistem kekebalan.
5. Obat kumur
Hidung neradang biasanya penyebabnya adalah alerg atau infeksi kronis. Hal ini kemudian berkembang menjadi bau mulut dalam dua cara. Pertama, hidung tersumbat mengharuskan Anda bernapas melalui mulut, yang dapat mengeringkan air liur. Hal ini dapat membunuh bakteri dan menyebabkan bau mulut. Lalu, adanya lendir yang meluncur ke bagian bdakang hidung dan lidah. Ini menyebabkan bakteri berkembang biak dan menguap sehingga menciptakan bau tak sedap pada mulut Anda.
Berkumurlah dengan obat kumur sebelum tidur, bukan di pagi hari. Karena mulut Anda menghasilkan bakteri berlebih pada malam hari. Gunakan obat kumur selama 30 detik, targetkan pada belakang lidah.
6. Nyeri
Jika lidah Anda merah, menyakitkan dan bengkak, bisa jadi tanda kekurangan vitamin, infeksi atau bahkan alergi makanan. Merokok atau minum minuman beralkohol dapat menjadi salah satu penyebabnya. Kunjungi dokter untuk diagnosa lebih lanjut. Kemungkinan dokter Anda akan meresepkan suplemen, antibiotik atau obat-obatan alergi untuk menjernihkan kemerahan dan nyeri.
7. Benjolan Lidah
Tak ada rasa sakit bukan berarti tak bermasalah. Julurkan lidah Anda dan cari benjolan putih, merah, kuning keabu-abuan dengan lingkaran merah atau penebalan jaringan. Jika ada, itu sinyal kanker mulut! Kunjungi dokter gigi Anda untuk screening kanker jika benjolan terrsebut tak hilang dalam 10 hari.
8. Lidah Gelap
Kondisi ini adalah penggambaran koloni bakteri yang berasal dari kopi, teh atau tembakau. Hentikan pertumbuhan lebih lanjut dengan menggunakan pengikis lidah setiap hari. Kunjungi dokter atau dokter gigi agar diberikan antibiotik untuk menghentikan infeksi.
sources:
https://www.liputan6.com/citizen6/read/4044196/waspada-bau-mulut-bisa-jadi-pertanda-7-penyakit-berbahaya-ini
https://brilicious.brilio.net/kuliner-kesehatan/7-penyakit-serius-ditandai-dengan-bau-mulut-kamu-perlu-waspada-1907198.html